Animal Planet BBC Discovery Майкл Мур Андрей Скляров National Geographic Planet Green Живая история Тайные знаки Затерянные миры
documental.su
 
 
   
   
 
Документальные фильмы » Русская документалистика » Массаж позвоночника у себя дома (2009) DVDRip
 
  Заказать рекламу
 
 

 

Массаж позвоночника у себя дома (2009) DVDRip

 
 
24-08-2011, 13:58

Русская документалистика, Видеоуроки и обучающее видео

 
 
Массаж позвоночника у себя дома (2009) DVDRip

Название: Массаж позвоночника у себя дома
Год выхода: 2009
Жанр: Обучающее видео
Режиссер: Ольга Завитина
Залито на: LetitBit, Vip-file, Shareflare

О фильме:
В настоящее время популярность различного рода массажей сильно возросла. Что абсолютно неудивительно, т.к. массаж является мощным средством воздействия на организм. Методов, форм и техник массажа существует огромное количество, поэтому мы остановимся подробнее лишь на некоторых из них. Косметический (или гигиенический) массаж используется для предупреждения преждевременного старения кожи или борьбы с отечностью, нарушением функционирования сальных желез и другими проблемами лица, шеи и кистей рук.

Как правило, выполняется косметологом после предварительного распаривания кожи и нанесения специальных средств. Классический (или шведский) массаж способен устранить огромное количество заболеваний, или же просто оказать общеукрепляющее действие. Обычно включает в себя четыре основных манипуляции: поглаживание, разминание, растирание и вибрацию. Подвид этого массажа называют лечебным. Его, чаще всего, рекомендуют проводить перед сном. Этот вид массажа может быть как общим, так и выполняться на отдельном участке тела. Однако, для его проведения могут быть противопоказания. И, наконец, спортивный массаж. Применяется для поддержания спортсменов в хорошей физической форме, позволяет быстро восстановить силы после травм и перегрузок. В свою очередь подразделяется на мобилизационный и восстановительный. Первый из которых применяется до, а второй после тренировки.

Массажист покажет методику массаж позвоночника у себя дома. Иногда работа в неудобной позе или занятие за компьютером вызывают болевые усталость в позвоночнике. Как легко и быстро снять болевой синдром в этом видеокурсе "Массаж позвоночника у себя дома"
1. Теория устройства позвоночника (кратко, популярно)
2. Гимнастика для снятия болевого синдрома в разных частях позвоночника
3. Массаж позвоночника
4. Лечебные травяные чаи, доступные в аптеках
5. Правильная осанка, в том числе при поднятии тяжестей.

Выпущено: Россия
Продолжительность:01:02:57
Перевод: Оригинал (русский)

Файл
Формат: AVI (DivX)
Качество: DVDRip
Видео: 384х288, 24.998 fps
Аудио: mp3, 354 кбит/сек
Размер: 577.3 MB
Скриншоты к документальному фильму Массаж позвоночника у себя дома (2009) DVDRip

Массаж позвоночника у себя дома (2009) DVDRip

Массаж позвоночника у себя дома (2009) DVDRip


Скачать документальный фильм Массаж позвоночника у себя дома (2009) DVDRip




infoРазмер файлов для скачивания: 0,582 ГБ
.
...Text here...
 
 
 (голосов: 1)
 kosss
  | (3604) | (0)
   
 
Похожие документальные фильмы:
  • Позвоночник (массаж, упражнения, травы, правильная осанка) (5 серий / 2009) ...
  • Массаж спины (все отделы позвоночника) (2015) MP4
  • Массаж при хронических болях в шее. Массаж шеи.Как снять боль (2016) WEBRip
  • Массаж по волосатому телу. Особенности массажа (2015) MPG
  • Упражнения здоровья остеопрактики - массаж мышц и лимфодренаж (2015) MPG
  • Внимание: позвоночник. Домашний массаж (2005) DVDRip
  • Массаж и гимнастика кистей рук (2014) MP4
  • Идеальная осанка. Комплекс упражнений и массаж (2009) DVDRip
  • Детский массаж и развивающая гимнастика (2006) DVDRip
  • Мастер-класс. Спортивный массаж спины (2010) DVDRip


  •  
       
       
     
    Информация
     
       
      Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к документальному фильму. Пожалуйста, пройдите несложную процедуру регистрации  
       
         

     
    documental.su © 2009-2014 ProQ

    Скачать документальные фильмы

    || Размещение рекламы | Правообладателям | Обратная связь | F.A.Q. ||

    Яндекс.Метрика
    ^ Наверх ^