Animal Planet BBC Discovery Майкл Мур Андрей Скляров National Geographic Planet Green Живая история Тайные знаки Затерянные миры
documental.su
 
 
   
   
 
Документальные фильмы » Русская документалистика » Cупер эффективный тренинг для похудения и поднятия тонуса тела (2011/DVDRip)
 
  Заказать рекламу
 
 

 

Cупер эффективный тренинг для похудения и поднятия тонуса тела (2011/DVDRip)

 
 
1-06-2011, 09:22

Русская документалистика

 
 
Cупер эффективный тренинг для похудения и поднятия тонуса тела (2011/DVDRip)

Информация о фильме:
Название: Cупер эффективный тренинг для похудения и поднятия тонуса тела
Оригинальное название: Amy Dixon - Give Me 10 MORE!
Год выпуска: 2011
Жанр: Фитнес, тренинг
Уровень: средний
Залито на: Letitbit, Vip-file, turbobit.net

О фильме:
Эта инновационная, супер эффективная программа теперь включает в себя не 5, а шесть 10-минутной тренировок, которые прекрасно дополняют друг друга. Эми разработал эту новую программу, чтобы помочь вам продолжить сжигание жира и калорий, снижение веса и объемов, одновременно тонизируя мышцы всего тела. Эта компактная, ультра-эффективная программа вписывается в рабочий график даже самых занятых людей!
Стремительная тренировка, состоящая из сегментов, которым легко следовать (выполняйте только один, или сделайте их все). Нет замедления, нет скуки! Эми вкладывает удивительное количество энтузиазма и разнообразия в каждое упражнение. Каждый сегмент посвящен конкретной цели - от сжигания жира и гибкости до силовой проработки отдельных частей тела. Сегменты короткие, но удивительно разнообразные (например, 9-минутный аэробный сегмент состоит из трех различных упражнений). Силовые сегменты - также креативные и мотивирующие - включают в себя балансы, работу с корсетом, плюс функциональный фитнес и упражнения в стиле гиревой техники (в основном стоя, очень мало работы на полу)
Вам понадобятся гантели - 1 - 2 кг.

Страна: США
Язык: Английский
Продолжительность: 01:12:11

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD build 50
Аудио кодек: MPEG Layer 3
Видео: XviD, 672 x 368, 16/9, 1 154 Kbps, 25.000 fps, 0.187 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.
Размер: 668.49 MB

Скриншоты к фильму: Cупер эффективный тренинг для похудения и поднятия тонуса тела (2011/DVDRip)

Cупер эффективный тренинг для похудения и поднятия тонуса тела (2011/DVDRip)

Cупер эффективный тренинг для похудения и поднятия тонуса тела (2011/DVDRip)


Скачать: Cупер эффективный тренинг для похудения и поднятия тонуса тела (2011/DVDRip)


infoРазмер файлов для скачивания: 0,668 ГБ
.
...Text here...
 
 
 (голосов: 0)
 Valet15
  | (3870) | (0)
   
 
Похожие документальные фильмы:
  • Зарядка для похудения / Комплекс для стройного тела (2014) MPG
  • Фитнес. 60 дней к идеальному телу (2 серия из 14) (2011) DVDRip
  • Круговая тренировка / Комплекс для похудения (2015) MPG
  • Фитнес для глаз. Как сохранить хорошее зрение при работе с компьютером (200 ...
  • Тренинг для глаз / EYESercise (2003) DVDRip
  • Супер комплекс упражнений для наращивания мышц, укрепления здоровья и тонус ...
  • Джиллиан Майклс - Силовая тренировка (2010) DVDRip
  • Умный пресс-тренинг (2010) SATRip
  • Brook Benten - Фитнес, Йога и Гиревая тренировка (2011) DVDRip
  • Упражнения для тела долгожителя. Шоу Дао (2003) DVDRip


  •  
       
       
     
    Информация
     
       
      Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к документальному фильму. Пожалуйста, пройдите несложную процедуру регистрации  
       
         

     
    documental.su © 2009-2014 ProQ

    Скачать документальные фильмы

    || Размещение рекламы | Правообладателям | Обратная связь | F.A.Q. ||

    Яндекс.Метрика
    ^ Наверх ^