Animal Planet BBC Discovery Майкл Мур Андрей Скляров National Geographic Planet Green Живая история Тайные знаки Затерянные миры
documental.su
 
 
   
   
 
Документальные фильмы » Новинки 2016 » Болит шея и спина после работы? Упражнения на шейноворотниковую зону (2016) WEBRip
 
  Заказать рекламу
 
 

 

Болит шея и спина после работы? Упражнения на шейноворотниковую зону (2016) WEBRip

 
 
1-07-2016, 09:28

Новинки 2016, Русская документалистика, Видеоуроки и обучающее видео

 
 
Болит шея и спина после работы? Упражнения на шейноворотниковую зону (2016) WEBRip

Информация о фильме:
Название: Болит шея и спина после работы? Упражнения на шейноворотниковую зону (2016) WEBRip
Оригинальное название: Болит шея и спина после работы? Упражнения на шейноворотниковую зону (2016) WEBRip
Год выхода: 2016
Жанр: Обучающее видео
Залито на: depositfiles, turbobit, gigapeta.com

О фильме:
Длительное время, проведенное в работе за компьютером может привести к хроническим болям в шее и плечах. Склонив голову вниз, мышцы шеи и плечевого пояса при этом находятся в напряжении. Такой постоянный наклон головы без перерывов бесспорно вызывает статическое напряжение мышц. Это приводит к их переутомлению, к чувству скованности и болям в шее и плечах. Слабая физическая активность может привести к развитию атрофии мышц шеи и спины, что в свою очередь они перестают поддерживать позвоночник в правильном физиологическом положении. На шейный отдел происходит особая нагрузка - удержание веса головы, большое количество движений. Но из-за ослабления мышц и постоянной нагрузки на шейный отдел позвоночника, может развиться остеохондроз шейного отдела.

Простые упражнения после или во время работы, помогут вам избежать этих процессов.

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:16:08
Озвучивание: Русский

Файл:
Качество: WebRip
Формат:mpg
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 270,44 Мб

Скриншоты к документальному фильму Болит шея и спина после работы? Упражнения на шейноворотниковую зону (2016) WEBRip
Болит шея и спина после работы? Упражнения на шейноворотниковую зону (2016) WEBRip



Скачать документальный фильм Болит шея и спина после работы? Упражнения на шейноворотниковую зону (2016) WEBRip


infoРазмер файлов для скачивания: 0.27 ГБ
.
...Text here...
 
 
 (голосов: 1)
 reliz0ri
  | (198) | (0)
   
 
Похожие документальные фильмы:
  • Что делать если БОЛИТ СПИНА? Упражнения! (2014) MPG
  • Упражнения для поясницы - йога для позвоночника (2016) WEBRip
  • Упражнения для тех кто много сидит (2016) WEBRip
  • Почему болит спина. И что делать (2015) MPG
  • Ки С. - Настольная книга для тех, у кого болит спина (2009) djvu
  • Упражнения от усталости и боли в спине! (2016) WEBRip
  • ПОЧЕМУ болит спина? Прикладная кинезиология (2015) MPG
  • Оздоровительные упражнения для спины не вставая с постели (2016) WEBRip
  • Раскрывая тайны здоровья: Крепкая спина (2016) SATRip
  • Боли в шее при работе на компьютере (2016) WEBRip


  •  
       
       
     
    Информация
     
       
      Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к документальному фильму. Пожалуйста, пройдите несложную процедуру регистрации  
       
         

     
    documental.su © 2009-2014 ProQ

    Скачать документальные фильмы

    || Размещение рекламы | Правообладателям | Обратная связь | F.A.Q. ||

    Яндекс.Метрика
    ^ Наверх ^