Animal Planet BBC Discovery Майкл Мур Андрей Скляров National Geographic Planet Green Живая история Тайные знаки Затерянные миры
documental.su
 
 
   
   
 
Документальные фильмы » Новинки 2016 » Отжимания от пола для грудных мышц. Как накачать грудь отжиманиями (2015) MPG
 
  Заказать рекламу
 
 

 

Отжимания от пола для грудных мышц. Как накачать грудь отжиманиями (2015) MPG

 
 
9-06-2015, 10:12

Новинки 2016, Русская документалистика, Видеоуроки и обучающее видео

 
 
Отжимания от пола для грудных мышц. Как накачать грудь отжиманиями (2015) MPG


Информация о фильме:
Название: Отжимания от пола для грудных мышц. Как накачать грудь отжиманиями
Оригинальное название: Отжимания от пола для грудных мышц. Как накачать грудь отжиманиями
Год выхода: 2015
Жанр: Обучающее видео
Залито на: depositfiles, turbobit, uploaded.net

О фильме:
Часто задают вопрос как накачать грудь отжиманиями. Скажу сразу - никак. Для этого надо использовать штангу. НО. В свое время я тоже начинал с отжиманий и они заложили фундамент тому, что я имею на сегодняшний день.
Если вы еще совсем не умеете отжиматься, то можно начать с отжиманий от скамьи. То есть, упираетесь руками о скамью и отжимаетесь. Чем выше будет скамья, тем легче отжиматься.

Выпущено: Россия
Продолжительность:Около 9 мин
Озвучивание: Русский

Файл:
Качество: mpg
Формат:mpg
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 400,14 Мб

Скриншоты к документальному фильму Отжимания от пола для грудных мышц. Как накачать грудь отжиманиями
Отжимания от пола для грудных мышц. Как накачать грудь отжиманиями (2015) MPG


Скачать документальный фильм Отжимания от пола для грудных мышц. Как накачать грудь отжиманиями


infoРазмер файлов для скачивания: 0.40 ГБ
.
...Text here...
 
 
 (голосов: 1)
 reliz0ri
  | (398) | (0)
   
 
Похожие документальные фильмы:
  • Отжимания от пола. В 4 раза эффективнее обычных отжиманий (2015) MPG
  • Отжимания от пола. Тройной эффект в одном упражнении (2015) MPG
  • Накачать мышцы без штанги (2014) MP4
  • 10 лучших видов отжиманий (2014) MPG
  • Как накачать плечи за 5 мин в день без тренажеров и турников (2014) MPG
  • Как накачать пресс в домашних условиях. Упражнения на пресс кубиками (2016) ...
  • Как быстро накачать пресс? (2014) MPG
  • Качай пресс как боец / как накачать пресс как у бойца (2015) MPG
  • Как накачать пресс до кубиков и сделать живот рельефным (2014) MPG
  • Упражнения с гантелями дома: плечи, руки, грудь (2015) MPG


  •  
       
       
     
    Информация
     
       
      Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к документальному фильму. Пожалуйста, пройдите несложную процедуру регистрации  
       
         

     
    documental.su © 2009-2014 ProQ

    Скачать документальные фильмы

    || Размещение рекламы | Правообладателям | Обратная связь | F.A.Q. ||

    Яндекс.Метрика
    ^ Наверх ^