Animal Planet BBC Discovery Майкл Мур Андрей Скляров National Geographic Planet Green Живая история Тайные знаки Затерянные миры
documental.su
 
 
   
   
 
Документальные фильмы » Новинки 2016 » Упражнения в домашних условиях для Похудения (2015) MPG
 
  Заказать рекламу
 
 

 

Упражнения в домашних условиях для Похудения (2015) MPG

 
 
30-01-2015, 14:27

Новинки 2016, Русская документалистика, Видеоуроки и обучающее видео, Спорт и досуг

 
 
Упражнения в домашних условиях для Похудения (2015) MPG

Информация о фильме:
Название: Упражнения в домашних условиях для Похудения
Оригинальное название: Упражнения в домашних условиях для Похудения
Год выхода: 2015
Жанр: Обучающее видео
Залито на: letitbit.net, depositfiles, turbobit, uploaded.net

О фильме:
Здравствуйте, дорогие друзья, меня зовут Лена. И сегодня мы будем делать домашние упражнения для похудения. Для того что бы эффективно тренироваться дома, нужно выполнить несколько условий:
1. Удобно одеться
2. Найти подходящую площадку, где-то два на полтора метра
3. Проветрить комнату - это обязательно
4. Заниматься регулярно, для начала это 2-3 раза в неделю
И тогда вы получите превосходные результаты. Ну что, начнём!

Открытый шаг 30 сек
Захлёст ногой назад 30 сек
Выпад вперёд 30х2 сек
Скакалка 30 сек
Усложнённый подъём коленей 20х2 раз

Выпущено: Россия
Продолжительность: Около 8 мин
Озвучивание: Русский

Файл:
Качество: mpg
Формат:mpg
Видео: mpeg4, yuv420p, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo, 128 kb/s
Размер: 585.08 Mb

Скриншоты к документальному фильму Упражнения в домашних условиях для Похудения
Упражнения в домашних условиях для Похудения (2015) MPG


Скачать документальный фильм Упражнения в домашних условиях для Похудения


infoРазмер файлов для скачивания: 0.58 ГБ
.
...Text here...
 
 
 (голосов: 0)
 reliz0ri
  | (655) | (0)
   
 
Похожие документальные фильмы:
  • Упражнения для похудения ног (2014) MP4
  • Как улучшить зрение в домашних условиях. Упражнения для глаз (2016) WEBRip
  • Комплекс упражнений для похудения дома (2014) MP4
  • Упражнения на пресс и плоский живот в домашних условиях (2015) MPG
  • Как накачать пресс в домашних условиях. Упражнения на пресс кубиками (2016) ...
  • Упражнения с гантелями для похудения (2014) MP4
  • Мороженое Пломбир в домашних условиях (2015) MPG
  • Как накачаться в домашних условиях (2014) MP4
  • Как сделать кетчуп в домашних условиях (2015) MPG
  • Как приготовить шашлык в домашних условиях в квартире (2015) MPG


  •  
       
       
     
    Информация
     
       
      Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к документальному фильму. Пожалуйста, пройдите несложную процедуру регистрации  
       
         

     
    documental.su © 2009-2014 ProQ

    Скачать документальные фильмы

    || Размещение рекламы | Правообладателям | Обратная связь | F.A.Q. ||

    Яндекс.Метрика
    ^ Наверх ^